Os chinelos de casa tornaram-se o acessório de bem-estar mais comentado de 2026 após uma tendência viral ganhar força nas redes sociais. O movimento defende que o uso constante de calçados internos protege o corpo e melhora a circulação. No entanto, a ciência por trás do hábito revela que a escolha entre ficar descalço ou calçado depende diretamente da condição física de cada pessoa. Especialistas…
O chá verde se consolidou como o principal aliado líquido para quem deseja proteger as articulações e combater o desgaste…
Os superalimentos são grandes aliados da saúde mental e podem transformar o seu humor diário de forma natural. De acordo…
A saúde cardiovascular é o pilar central que sustenta o funcionamento de todos os órgãos do corpo humano. Segundo o…
O consumo de suco de laranja no café da manhã pode ter impactos biológicos distintos dependendo do índice de massa corporal de…
A prática de ingerir água quente ou morna ganhou enorme popularidade nas redes sociais recentemente com promessas de emagrecimento e desintoxicação. No…