Se você está procurando onde comprar o kefir, saiba que essa colônia de microrganismos probióticos tem se tornado cada vez mais popular entre quem busca uma alimentação mais saudável e natural. O kefir pode ser cultivado em leite ou água e ajuda no equilíbrio da flora intestinal, sendo um excelente aliado para o sistema digestivo.
Para quem quer comprar online, uma das opções mais práticas é a Amazon, onde você encontra tanto os grãos desidratados quanto versões prontas para o consumo, como bebidas fermentadas em garrafinhas. O Mercado Livre também é bastante utilizado para a compra de grãos de kefir vivos, geralmente vendidos por produtores artesanais. A Shopee pode ter algumas ofertas interessantes, principalmente de kits iniciantes com instruções de cultivo.
Em lojas físicas, o kefir pode ser encontrado em casas de produtos naturais, empórios e mercados orgânicos. Lojas como Mundo Verde, por exemplo, costumam vender bebidas de kefir prontas para consumo. Em feiras orgânicas ou cooperativas locais, também é comum encontrar produtores que compartilham ou vendem grãos vivos, muitas vezes a preços simbólicos ou até de graça.
Uma particularidade do kefir é que, tradicionalmente, seus grãos são compartilhados entre pessoas — isso porque os grãos se multiplicam com o tempo. Por isso, existe também a possibilidade de conseguir os grãos gratuitamente em grupos de redes sociais, fóruns e comunidades que promovem a doação. Basta buscar por “doação de kefir” na sua cidade que é provável encontrar alguém disposto a compartilhar.
Quanto ao preço, os grãos vivos geralmente são baratos ou até doados. Já os grãos desidratados ou prontos para consumo têm preços variados, dependendo da marca e da composição. As bebidas de kefir industrializadas custam um pouco mais, mas são práticas para quem não quer cultivar os grãos em casa.
Se a ideia é economizar ou garantir um produto de boa procedência, vale usar comparadores como Zoom ou Buscapé para ver onde está mais barato. Também é legal acompanhar apps como Promobit para pegar promoções em produtos naturais.
No fim das contas, o kefir é fácil de encontrar e pode até vir de graça. Pesquise nas lojas mencionadas, considere procurar por doações e escolha a forma que mais combina com sua rotina.